Добро пожаловать в здоровое путешествие беременности…
Беременность — это уникальное путешествие, которое будущая мама и ребенок проходят вместе. В этом процессе получение точной информации об изменениях в организме, развитии ребенка и регулярных осмотрах врача имеет большое значение как для здоровья матери, так и для здоровья ребенка.
Это руководство подготовлено для предоставления надежной и понятной информации женщинам, планирующим беременность, будущим мамам и их семьям.
⸻
Первый осмотр при беременности
После подтверждения беременности первый гинекологический осмотр имеет большое значение.
При первой оценке:
● Определяется, находится ли беременность внутри матки.
● Рассчитывается срок беременности.
● Проверяется сердцебиение.
● Оценивается общее состояние здоровья будущей мамы.
● Планируются необходимые анализы крови и мочи.
⸻
Почему важно наблюдение за беременностью?
Благодаря регулярным осмотрам:
● Оценивается рост ребенка.
● Проводятся ультразвуковые исследования.
● Контролируется артериальное давление будущей мамы.
● Проводится оценка на предмет гестационного диабета.
● Возможные риски могут быть выявлены на ранней стадии.
Каждая беременность индивидуальна. План наблюдения составляется индивидуально.
⸻
Основные анализы, проводимые при беременности
Оценки, которые могут потребоваться на протяжении всей беременности:
● Анализы крови первого триместра
● Определение группы крови
● Общий анализ крови
● Анализ мочи и посев
● Оценка щитовидной железы (при необходимости)
● Двойной скрининг-тест
● НИПТ (у подходящих пациенток)
● Детальное УЗИ (20–22 неделя)
● Тест на толерантность к глюкозе
● КТГ
● Скрининг на стрептококк группы В
Не каждый тест может быть необходим для каждой беременной женщины.
⸻
Ультразвуковое наблюдение при беременности
Ультразвуковые исследования проводятся с целью:
● Определения срока беременности
● Оценки развития ребенка
● Изучения развития органов
● Оценки плаценты и околоплодных вод
● Подготовки к родам
⸻
Питание при беременности
Здоровое питание важно для развития ребенка.
Рекомендации:
● Питание, богатое белком
● Достаточное потребление воды
● Потребление овощей и фруктов
● Цельнозерновые продукты
● Здоровые жиры
● Витаминная поддержка по рекомендации врача
⸻
Витаминная и минеральная поддержка при беременности
В зависимости от потребности может быть рекомендовано использование:
● Фолиевой кислоты
● Железа
● Витамина D
● Йода
● Омега-3 (ДГК)
● Витамина B12
Добавки следует использовать только по рекомендации врача.
⸻
Упражнения при беременности
Если ваш врач не рекомендует иное, подходящие упражнения могут быть полезны.
Рекомендуемые виды активности:
● Ходьба
● Плавание
● Пилатес для беременных
● Легкие упражнения на растяжку
При беременности с высоким риском план упражнений должен быть индивидуализирован.
⸻
Состояния, требующие внимания при беременности
При появлении следующих симптомов следует немедленно обратиться в медицинское учреждение:
● Сильная боль в животе
● Вагинальное кровотечение
● Отхождение вод
● Сильная головная боль
● Нарушение зрения
● Заметное снижение движений ребенка
● Высокая температура
⸻
На протяжении всей беременности ваш ребенок и ваше тело меняются каждую неделю.
Чтобы изучить развитие по неделям:
● 1–13 Недели
● 14–27 Недели
● 28–42 Недели
Вы можете ознакомиться с нашим руководством «Беременность по неделям».
Для записи на прием и получения информации вы можете связаться с нами.